ching-ching的部落格

用了好一陣子的布尿布了

對於清潔穿法也有自己的一套方法

布尿布的包法

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養小孩真的是很花錢的事情阿~~

奶粉錢因為有媽媽牌母乳，所以省了

但是尿布實在是用超兇

而且用的多就算了

勤換尿布也還是有尿布疹

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水果是個含有豐富維生素及礦物質的食物

但因為其碳水化合物含量高

所以少少的量(一般碗平平一碗60大卡)熱量就高，且部分水果對血糖影響也大

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蛋白質來源為-蛋、豆、魚、肉

良好的蛋白質來源有助於寶寶身體組織發展

蛋白質可分為植物性與動物性兩種

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寶寶不愛蔬菜一直以來應該都是許多媽媽們頭痛的問題

但蔬菜是很重要的纖維質及維生素來源

想要寶寶有健康的腸道，漂亮的便便，不便祕

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五穀根莖類就是大家所說的主食類或是澱粉類

是我們台灣人飲食中重要的熱量來源

對活潑好動的寶寶來說當然是不可缺的

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寶寶3個月後開始對有顏色的東西越來越有興趣

於是媽媽的手作魂又蠢蠢欲動了

剛好寶寶也已在2個半月的時候順利睡過夜

所以媽媽我有時間與體力好好的做東西囉

彩色的東西當然就是要對比強烈色彩豐富才能吸引寶寶注意

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因為一開始就沒有要太早給寶寶開葷

所以一直未給寶寶動物性蛋白質

但考量到寶寶6個月後鐵需求量增加

所以早餐開始加入蛋黃

蛋黃富含許多營養

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這本寶寶手冊套是送給朋友了

這塊布當初看到就覺得愛不釋手

要做前想了很久挑了很久的布

直到看到這塊布整個就覺得就是他了

是天使的圖案布

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自從寶寶開始吃食物泥到現在也2個多月了

東一張西一張的紙條也記錄了不少東西

畢竟自己是營養系畢業的，總覺得應該要好好整理一下

食物泥的製作是依據丹瑪醫師的黃金比例

澱粉:蔬菜:蛋白質:水果=3:3:3:2，並額外加香蕉

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當了媽媽後就想要做好多東西給寶寶

寶寶手冊一用好多年，當然是要好好把他裝飾一下

所以就做了一本寶寶手冊套(測試本)

因為第一次擔心大小沒有丈量好，所以這本為測試本

因為喜歡厚實的感覺，所以用布盒的手法製作(是採用2mm厚紙製作)

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